10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินตัวดูแลกระดูกแล้วก็ฟัน

[Hanako5]

แคลเซียม เป็นแร่ธาตุที่สำคัญของร่างกาย มีส่วนช่วยสำหรับเพื่อการสร้างกระดูกรวมทั้งฟัน ทำให้กระดูกแข็งแรง ช่วยเพิ่มความหนาแน่นให้มวลกระดูก ควบคุมหลักการทำงานของเส้นโลหิต กล้ามเนื้อรวมทั้งการเต้นของหัวใจ ก็เลยนับว่าเป็นแร่ธาตุที่สำคัญลำดับต้นๆของร่างกาย เพราะถ้าร่างกายมีแคลเซียมในจำนวนที่ต่ำเหลือเกินจะมีการเสี่ยงสำหรับการเกิดโรคต่างๆตัวอย่างเช่นโรคกระดูกพรุนรวมทั้งโรคความดันเลือดสูงค่ะ ปกติร่างกายของมนุษย์จะไม่สามารถที่จะสร้างแคลเซียมขึ้นมาได้เองก็เลยจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายในจำนวนที่พอเพียง ซึ่งอาหารที่มีแคลเซียมสูงส่วนมากจะดังเช่นว่านม ปลาตัวเล็กที่รับประทานได้ทั้งกระดูก กุ้งฝอย กุ้งแห้ง กะปิ รวมทั้งผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองค่ะ

โดยธรรมดาแคลเซียมจะแบ่งได้เป็น 3 ชนิดเป็นต้นว่าแคลเซียมคาร์บอเนตที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ 10% แคลเซียมซิเทรตที่ร่างกายสามารถซึมซับได้ 50% และแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้เกือบ 100% และก็ในวันนี้ทางเราก็ขอเอาใจผู้ที่รักสุขภาพด้วยการแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล-ทริโอเนตซึ่งเป็นแคลเซียมที่สามารถซึมซับสารอาหารเจริญที่สุดมาให้ท่านได้เลือกซื้อกันสูงถึง 10 แบรนด์ โดยทุกแบรนด์มีมาตรฐานการันตีคุณภาพและความปลอดภัยให้ท่านที่พอใจสามารถนำข้อมูลไปช่วยประกอบการตัดสินใจรวมทั้งเลือกซื้อไปกินกันได้ แต่ก่อนอื่นเราไปทำความรู้จักกับแคลเซียมแอล-ทริโอเนตให้มากขึ้นดีกว่าค่ะว่าแตกต่างจากแคลเซียมจำพวกอื่นๆยังไง มีวิธีรับประทานแบบไหนและมีข้อควรไตร่ตรองหรือผลข้างเคียงอะไรบ้าง รวมถึงมีวิธีเลือกซื้ออย่างไรให้ปลอดภัยแล้วก็เหมาะกับร่างกายคุณ ถ้าเกิดพร้อมและไปดูกันได้เลยนะ

แคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

เป็นแคลเซียมที่สกัดมาจากข้าวโพด เป็นแคลเซียมชนิดที่ละลายน้ำเจริญสูงที่สุดแล้วก็สามารถดูดซับเข้าสู่ร่างกายได้เกือบ 100% ซึ่งมากยิ่งกว่าแคลเซียมคาร์บอเนตถึง 6 เท่า ช่วยเสริมสร้างกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรง ลดการเสี่ยงการเป็นโรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัย ทั้งยังยังไม่หลงเหลือหรือสะสมในร่างกายด้วยจ้ะ

แนวทางรับประทานสินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

ควรจะกินแคลเซียมหลังอาหารไม่เกินหนึ่งชั่วโมงครึ่งเพื่อให้ร่างกายสามารถซึมซับได้ดีที่สุด โดยคนแก่ควรจะรับประทานในจำนวน 1,200 มิลลิกรัมต่อวัน หญิงมีท้องและก็คนที่ให้นมลูกควรรับประทานแคลเซียมในจำนวน 1,200-1,500 มก.ต่อวัน สำหรับคนวัยชราแล้วก็คนที่มีภาวการณ์กระดูกพรุนควรรับประทานในปริมาณ 1,500 มิลลิกรัมต่อวันจ้ะ และไม่ควรจะรับประทานแคลเซียมเสริมร่วมกับยาอื่นๆใน 1-2 ชั่วโมง ด้วยเหตุว่าจะทำให้ยาอื่นออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มที่ค่ะ

ผลกระทบและข้อควรพิจารณาในการกินสินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

อาจมีผลกระทบในผู้ซื้อบางรายเช่น คลื่นไส้ ท้องอืด ท้องอืด และท้องผูก หากกินในจำนวนที่มากเหลือเกินอาจจะก่อให้กำเนิดโรคนิ่วในไตได้ค่ะ

วิธีเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

1.เลือกที่มีมาตรฐานยืนยันคุณภาพและก็ความปลอดภัยอย่างชัดเจน ควรสำรวจตราสัญลักษณ์จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา และเครื่องหมายยืนยันมาตรฐานจาก GMP (Good Man.cturing Practice) เพื่อความปลอดภัยก่อนรับประทานนะคะ

2.เลือกจากปริมาณของแคลเซียม ว่าเพียงพอตามที่ร่างกายคุณปรารถนาไหม เนื่องจากว่าร่างกายของคนเรามีความต้องการธาตุแคลเซียมในปริมาณที่ไม่เหมือนกัน

3.เลือกจากวันที่ผลิตแล้วก็วันหมดอายุ ไม่ควรเลือกซื้อสินค้าเสริมอาหารที่ผลิตมานานเกินความจำเป็นเพราะเหตุว่าบางทีก็อาจจะเปลี่ยนสีหรือเริ่มมีกลิ่นหืน และไม่ควรจะรับประทานอาหารเสริมที่หมดอายุแล้วเพราะแม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อสถาพทางร่างกายแม้กระนั้นคุณภาพจะลดลงจ้ะ

Blackmores Calcium

10 สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรงสมอายุ 2022 2
Blackmores แบรนด์สินค้าเสริมของกินแล้วก็วิตามินชั้นหนึ่งจากประเทศออสเตรเลียที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับ 1 ด้วยมาตรฐานการสร้างที่นำสมัยและก็การเลือกเฟ้นแต่วัตถุดิบที่มีคุณภาพ ทำให้ Blackmores เปลี่ยนเป็นแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับแล้วก็ความเชื่อถือในเรื่องการดูแลสุขภาพไปทั่วโลก สำหรับสินค้าเสริมอาหาร Blackmores Calcium รูปแบบเม็ดสูตรนี้ มีแคลเซียมที่มีส่วนช่วยในแนวทางการสร้างกระดูกและก็ฟันที่แข็งแรงและวิตามินดี 3 ที่ช่วยสำหรับเพื่อการดูดซับของแคลเซียมรวมทั้งธาตุฟอสฟอรัส เพียงแต่กินพร้อมมื้อของกินวันละ 1 แคปซูลเป็นประจำทุกวี่ทุกวันก็จะช่วยชดเชยสภาวะขาดแคลเซียมได้ค่ะ

ราคา 367 บาท

Vistra Calplex Calcium 600 Mg Plus Boron

10 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงสมวัย 2022 3
Vistra แบรนด์อาหารเสริมของชาวไทยที่ทำการผลิตด้วยระบบการควบคุมคุณภาพภายใต้หลักเกณฑ์การผลิตมาตรฐานสากล Good Man.cturing Practice (GMP) เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและความสามารถตรงตามมาตรฐานที่กำหนดไว้และก็มีคุณภาพที่เป็นประจำในทุกกรรมวิธีการผลิตจ้ะ สำหรับ Vistra Calplex Calcium & Menaquinone ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมและวิตามินดีสูตรนี้จะช่วยสำหรับการซึมซับตามเดิมของแคลเซียมและฟอสฟอรัส แล้วก็ช่วยในขั้นตอนการสร้างกระดูกรวมทั้งฟันที่แข็งแรง เสริมการบำรุงด้วยวิตามินเคซึ่งเป็นวิตามินที่มีส่วนร่วมสำหรับในการขนส่งแคลเซียมเข้าสู่เยื่อกระดูกและก็ช่วยทรงสภาพธรรมดาของกระดูก เพียงแต่รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหารเป็นประจำวันแล้ววันเล่าค่ะ

ราคา 250 บาท

Stronka Dietary Calcium

10 สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงสมวัย 2022 4
Stronka Dietary Calcium ผู้นำทางด้านผลิตภัณฑ์เสริมของกินบำรุงกระดูกยอดฮิตในไทย ตัวช่วยดีๆสำหรับการปกป้องกระดูกแล้วก็ข้อของคุณให้แข็งแรงโดยไม่มีอาการปวดมากมายวนดวงใจ มาในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมของกินประเภทแคปซูลที่กินได้ง่าย ช่วยคุ้มครองโรคกระดูกพรุน กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในกระดูก รวมทั้งยับยั้งการเสื่อมสภาพของกระดูก ช่วยคุ้มครองโรคข้อเสื่อม และก็สร้างน้ำไขข้อ พร้อมกับทำให้กระดูกและข้อแข็งแรง สามารถซึมซับเข้าสู่ร่างกายได้มากกว่าแคลเซียมอื่นๆถึง 6 เท่าโดยไม่ต้องอาศัยวิตามินดี ไม่ทำให้ตั้งครรภ์ผูก กระจายตัวและละลายได้ดิบได้ดีในน้ำ จึงไม่หลงเหลือให้ตกตะกอนหรือสะสมเกาะตามอวัยวะต่างๆในร่างกาย เพียงแต่รับประทานวันละ 2 แคปซูลพร้อมกันกับการกินอาหารที่มีสาระเท่านี้คุณก็จะได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอต่อสภาพร่างกายแล้วจ้ะ

ราคา 690 บาท

Morikami Calcium L-Threonate

10 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยดูแลกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 5
ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต จาก Morikami Calcium L-Threonate แบรนด์สินค้าเสริมอาหารคุณภาพดีมีมาตรฐานของชาวไทย โดยใน 1 แคปซูล จะมีแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต 500 มก. ที่ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ช่วยสร้างเสริมกระดูกให้แข็งแรง รวมทั้งเป็นแคลเซียมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ด้วยเหตุว่าร่างกายสามารถซับแคลเซียมจำพวกนี้ได้ถึง 95% เมื่อเปรียบเทียบกับแคลเซียมจำพวกอื่นๆสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมของแบรนด์นี้มาในแบบแคปซูลนิ่มซึ่งสามารถดูดซับเข้าสู่ร่างกายได้โดยทันทีไม่ต้องคอยให้กระจายตัวเหมือนแคปซูลแคลเซียมประเภทอื่นๆรับประทานง่าย ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1 ครั้ง หลังรับประทานอาหารยามเช้าหรือเย็นจ้ะ

ราคา 320 บาท

Boots Calcium D Plus Collagen

10 สินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงสมอายุ 2022 6
ผลิตภัณฑ์เสริมของกินจาก Boots แบรนด์ผู้บริจาคจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ด้านของสุขภาพรวมทั้งความสวยสดงดงามที่มีสาขามากยิ่งกว่า 200 ที่ทั่วราชอาณาจักร และนอกเหนือจากที่จะให้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์มากนานาประการแบรนด์แล้ว สินค้าจากแบรนด์ Boots ก็มีคุณภาพดีแล้วก็ได้รับความนิยมไม่แพ้กันเลยจ๊า สำหรับ Boots Calcium D Plus Collagen ตัวนี้ก็เป็นอีกผลิตภัณฑ์ขายดิบขายดีของทางแบรนด์ที่มีจำนวนแคลเซียมต่อ 1 แคปซูลมากถึง 600 มิลลิกรัมรวมทั้งวิตามินดี 3 ที่ช่วยสำหรับในการดูดซับแคลเซียมไปสู่ร่างกาย ทั้งยังมีคอลลาเจนจากปลาสมุทรน้ำลึกที่ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อกระดูกและก็ช่วยลดการเกิดข้อกระดูกเสื่อม เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเรื่องกระดูกและก็ผู้ที่มีสภาวะเสี่ยงต่อการขาดแคลเซียมค่ะ

ราคา 490 บาท

Caltrate Calcium

10 สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงวัย 2022 7
แคลเซียมรูปแบบเม็ดสำหรับคนแก่รวมทั้งคนที่มีปัญหาโรคกระดูกพรุน Caltrate Calcium สินค้าเสริมอาหารแคลเซียม 600 มก.และก็วิตามินดี 400 ไอยูที่ช่วยคุ้มครองปกป้องแล้วก็รักษาโรคกระดูกพรุน ช่วยรักษาสมดุลของแคลเซียมในร่างกายได้ดี พร้อมเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงเพราะแคลเซียมเป็นแร่ที่สำคัญต่อกระดูก ระบบประสาทรวมทั้งกล้ามเนื้อที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นมาได้เองจึงจะต้องกินเข้าไปเพื่อเพียงพอต่อความอยากได้ของร่างกาย สำหรับคนที่ต้องการที่จะให้กระดูกแข็งแรงไม่เปราะง่ายเพียงรับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมอาหารหรือตามที่หมอสั่งจ้ะ

ราคา 520 บาท

Nabi Collagen +VitC + Calcium L-Threonate

10 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรงสมวัย 2022 8
สินค้าเสริมอาหารจากประเทศเกาหลี Nabi Collagen +VitC + Calcium L-Threonate แบรนด์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน ISO 9001 และ GMP ผ่านการควบคุมปริมาณสารอาหารให้ได้ในจำนวนตามที่ได้มีการกำหนด ให้ท่านได้รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีคุณภาพรวมทั้งดีกับร่างกายเยอะที่สุด โดยแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต ตัวนี้จะช่วยสร้างเสริมกระดูกและก็ฟัน พร้อมวิตามินซีรวมทั้งคอลลาเจนที่ช่วยให้ผิวกระจ่างขาวสวยใส ไร้สิวผิวหมองคล้ำลดฝ้ากระจุดด่างดำ ให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น ช่วยเพิ่มเติมน้ำให้ผิวแล้วก็ช่วยสำหรับเพื่อการซึมซับแคลเซียมได้อย่างมีคุณภาพ กินสบายชงได้ในน้ำเย็นโดยจะซึมซับแคลเซียมเจริญที่สุดตอนท้องว่าง เพียงเท่านี้คุณก็จะได้รับคุณค่าที่สมควรต่อสุขภาพร่างกายแล้วค่ะ

ราคา 1,590 บาท

OMG Caltinum

10 สินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 9
แคลเซียมชนิดแคปซูลสำหรับคนแก่รวมทั้งผู้ที่มีปัญหาโรคกระดูกพรุน OMG Caltinum ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต 500 มก.และคอลลาเจนไทพ์ทู 100 มก.ที่มีมาตรฐานการสร้างจากประเทศอเมริกา มีหนังสือรับรองว่าผ่านการค้นคว้าและผ่านการทดสอบทางด้านวิทยาศาสตร์จากมากมายสถาบัน โดย OMG Caltinum ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต ที่ร่างกายซับได้ดียิ่งไปกว่าแคลเซียมทั่วๆไป ช่วยส่งเสริมความหนาแน่นของกระดูกและช่วยบำรุงระบบประสาทและก็ระบบเผาผลาญ สามารถรับประทานได้ถึงแม้ท้องว่างโดยไม่ก่อเกิดอาการท้องอืดหรือปวดท้องค่ะ

ราคา 890 บาท

The Nature Calcium L-Threonate

10 สินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกแล้วก็ฟันให้แข็งแรงสมอายุ 2022 10
ใครกันแน่ที่รู้สึกว่ากระดูกไม่แข็งแรง เวลาเดินหรือวิ่งแล้วได้ยินเสียงกระดูกเขยื้อนอยู่ตลอด ทางเราขอแนะนำ The Nature Calcium L-Threonate สินค้าเสริมอาหารที่ช่วยสร้างเสริมและเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกให้กับร่างกายและช่วยเพิ่มความสูงให้กับวัยที่กำลังเจริญเติบโต ช่วยคุ้มครองปกป้องโรคกระดูกพรุน กระดูกหักง่ายสำหรับคนวัยแก่ โดยใน 1 เม็ดจะประกอบไปด้วยแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต คอลลาเจนเปปไทด์จากปลาทะเลที่ช่วยทุเลาลักษณะของการปวดข้อรวมทั้งโปรตีนจากถั่วเหลืองที่ช่วยลดการสูญเสียแคลเซียมในร่างกายก้าวหน้า เพียงแต่รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้อของกินรวมทั้งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแต่ละวันก็จะช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรงมากขึ้นแล้วค่ะ

ราคา 400 บาท

Image Tree GAMMA1 Calcium L- Threonate

10 สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกและฟันให้แข็งแรงสมอายุ 2022 11
Image Tree GAMMA1 Calcium L- Threonate สินค้าเสริมอาหารที่ผ่านการรับรองประสิทธิภาพ มาตรฐานการสร้างและก็ความปลอดภัยจากหน่วยงานอาหารและยา โดยอาหารเสริมตัวนี้มีส่วนประกอบของแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต 800 มก. คอลลาเจนเปปไทด์จากกระดูกอ่อนฉลาม 300 มก.และผักโขม 100 มก. ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ช่วยทำให้ร่างกายมีความสมบูรณ์แข็งแรง กระดูกอ่อนรวมทั้งข้อต่อต่างๆลดลักษณะของการปวดอักเสบของข้อต่อจากโรคข้อเสื่อม คุ้มครองป้องกันโรคกระดูกพรุนและลดลักษณะของการปวดท้องก่อนมีเมนส์ แนะนำให้กินทีละ 1 เม็ดหลังอาหารยามเช้าเป็นประจำทุกๆวันจ้ะ

ราคา 500 บาท

เป็นไงบ้างขาสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ที่เราเอามาแนะนำในวันนี้ ชอบใจแบรนด์ไหนกันไปบ้าง โดยทุกแบรนด์ที่เราเลือกสรรมาให้ล้วนมีมาตรฐานการันตีคุณภาพให้ท่านมั่นใจได้ว่าไม่มีอันตรายแน่ๆจ้ะ เมื่อก่อนที่จะเลือกซื้อควรทำการศึกษาเรียนรู้และทำการค้นคว้าหาความทราบเพิ่มอีกหรือขอคำแนะนำแพทย์ก่อนรับประทานด้วยนะคะ เพราะเหตุว่าร่างกายของแต่ละคนมีความต้องการแคลเซียมในจำนวนที่แตกต่างกัน คุณจะได้เลือกกินได้อย่างพอเพียงกับความปรารถนาของร่างกาย แล้วก็ที่สำคัญที่สุดควรจะทานอาหารที่มีสาระให้ครบ 5 กลุ่มพร้อมด้วยบริหารร่างกายควบคู่ไปด้วยเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอนะคะ
ผู้สูงอายุ
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%9a/